פשטידת קישואים גבינות ונודלס

פשטידת קישואים גבינות ונודלס

הכנתי פשטידה נהדרת, שהיא ממש ארוחה שלמה, והמשלבת קישואים, גבינות ונודלס.

יצאה מנה לתפארת. פשטידה דלה בקלוריות כך שתהיה מצוינת לשומרי המשקל שבינכם, משביעה מאד, בריאה ומכילה את כל אבות המזון.

ההכנה היא בקלי קלות. ערבוב אחד של כל החומרים ולתנור. אז מה צריך יותר מזה? רק לגשת למטבח ולהכין.
קדימה, לעבודה!

IMG_4496-mnc7x9ilz9shndmyomzft24texriuo0la4rzpqsqi8

 

החומרים:

1 קילו קישואים
150 גרם נודלס
250 גרם גבינה בולגרית 3%
250 גרם גבינה 5%
100 גרם גבינה צהובה מגורדת
5 ביצים
1 כוס פטרוזיליה קצוצה
מלח, פלפל לפי הטעם

אופן ההכנה:

שוטפים היטב את הקישואים, קוצצים את הקצוות שלהם ומגרדים בפומפייה דקה עם הקליפה.

באם יש מעבד מזון אז כמובן שעדיף ואז הפעולה הזו לוקחת שניות.

IMG_4464

מבשלים את הנודלס לפי ההוראות ומסננים.

מכניסים את כל החומרים לקערה גדולה ומערבבים. מתבלים במלח ופלפל.

מניחים נייר אפיה בתבנית בגודל של 20*27 ומניחים עליה את התערובת.

אופים בחום של 150 מעלות כ-45 דקות עד שהפשטידה מתייצבת ומזהיבה.

IMG_4484

 

תגובות

תגובות

אולי יעניין אותך גם...

%d בלוגרים אהבו את זה: